心理暗示的魔力
一切的成就,一切的财富,都始于一个意念。
◇思想的运用和思想的本身,就能把地狱变成天堂、把天堂变成地狱。
◇如果你感到不快乐,唯一能找到快乐的方法,就是通过积极的心理暗示,使言语和行为好像已经感觉到快乐的样子。
你我所必须面对的最大问题——事实上也是我们需要应对的唯一问题——就是如何选择正确的思想。
而且,如果我们能做到这一点,就可以解决所有的问题。
不错,如果我们想的都是快乐的念头,我们就能快乐;如果我们想的都是悲伤的事情,我们就会悲伤;如果我们想到一些可怕的情况,我们就会害怕;如果我们想的是不好的念头,我们恐怕就不会安心了;如果我们想的全是失败,我们就会失败;如果我们沉浸在自怜里,大家都会有意躲开我们。
这是不是暗示对于所有的困难,我们都应该用习惯性的乐天态度去对待呢?不是的。
生命不会这么单纯,不过大家应选择积极的态度,而不要采取消极的态度。
换句话说,我们必须关注我们的问题,但是不能忧虑。
关注和忧虑之间的分别是什么呢?关注的意思就是要了解问题在哪里,然后很镇定地采取各种方法去加以解决,而忧虑却是发疯似的在小圈子里打转。
从事成人教育35年的经验使我深信思想对于一个人所能产生的巨大影响。
一个人只要改变自己的想法,就能改变自己的生活,就能够消除忧虑和恐惧,就能走向成功。
我们内心的平静,和我们由生活所得到的快乐,并不在于我们在哪里、我们有什么,或者我们是什么人,而只是在于我们的心境如何,与外在的条件没有多少关系。
思想的运用和思想的本身,就能把地狱变成天堂,把天堂变成地狱。
当你被各种烦恼困扰,整个人精神紧张不堪的时候,你可以凭自己的意志力,改变你的心境。
这可能要花一点力气,可是秘诀却非常的简单。
如果你感到不快乐,那么唯一能找到快乐的方法,就是振奋精神,使行动和言词好像已经感觉到快乐的样子。
这种简单的办法是不是有用呢?你不妨自己试一试。
让你的脸露出一个很开心的笑容来,挺起胸膛,好好地深吸一口气,然后唱一小段歌,如果你不会唱,就吹口哨,若是你不会吹口哨,就哼点别的。
当你的行动能够显出你快乐的时候,根本就不可能再忧虑和颓丧下去了。
好多年以前,我看过一本小书,它对我的生活产生了深远而良好的影响,它的书名叫作《人的思想》,作者是詹姆斯·艾伦。
下面是书里的一段:
“一个人会发现,当他改变对事物和其他人的看法时,事物和其他人对他来说就会发生改变——要是一个人把他的思想引向光明,他就会很吃惊地发现,他的生活受到很大的影响。
人不能吸引他们所要的,却可能吸引他们所有的……能变化气质的神性就存在于我们自己心里,也就是我们自己……一个人所能得到的,正是他们自己思想的直接结果……”
自有人类以来,不知有多少思想家、传教士和教育者都已经一再强调信心与意志的重要性。
但他们都没有明确指出,信心与意志是一种心理状态,是一种可以用自我暗示引导和修炼出来的积极的心理状态!
成功始于觉醒,心态决定命运!
不同的心理暗示,就会给你带来不同的情绪和行为。
有一天,一位朋友给我讲了一个十分让我感动的故事,它让我深刻地感受到了心理暗示的巨大魔力:它可以挽救一个垂死人的生命。
这个故事的主角就是一个名叫杰克的快乐的年轻人。
杰克是饭店经理,他的心情总是很好。
当有人问他近况如何时,他回答:“我快乐无比。”
如果哪位同事心情不好,他就会告诉对方怎么去看事物好的一面。
他说:“每天早上,我一醒来就对自己说,杰克,你今天有两种选择,你可以选择心情愉快,也可以选择心情不好,我选择心情愉快。
每次有坏事情发生,我可以选择成为一个受害者,也可以选择从中学些东西,我选择后者。
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