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原主之前为了保护皮肤，一直都很注意防嗮，基本不怎么晒太阳的那种。

更不用说，去运动什么的了。

这样做的后果，就是导致身体会有些气虚。

走多两步，都会有些气喘的那种。

一个大老爷们的，走两步路，就变成林黛玉了。

这是南明缘无法接受的。

所以，他决定从今天开始，每天都要适当的锻炼身体。

昨天和梁老爷子说好了，今天早上八点吃早餐。

运动完之后，洗个澡，再吃早餐，就刚刚好了。

南明缘起来的时候，屋子里其他人还没有动静。

他轻手轻脚，洗漱好之后，就出了大门。

原本他以为自己够早了，没想到，节目组的工作人员比他更早。

一群工作人员已经在门外忙碌起来了。

昨天的直播，反响非常不错。

前天开播的时候，他们节目还处于综艺类直播第六的位置。

可别小看了这第六，现在大的综艺类直播，可是有好几十个。

其中，好几个综艺直播，可都请了不少的流量明星，又或者各种影帝影后。

那些流量明星，或者影帝影后，可都是自带流量的。

不像他们节目组，全是素人。

能够有第六名的位置，全靠他们愿意砸钱。

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