假装快乐你真的就会快乐

E◇假装快乐不能在30天中把一个内向的人变成一个开心的外向的人，但却是迈向正确方向的第一步。

◇你的兴趣在哪里，你的精力就在哪里，陪一个唠叨的太太走过10条街远比陪知心识趣的情人走上10英里路要辛苦得多。

◇你对工作厌倦吗？为什么不跟自己玩一个“假装”

的游戏，也许你会得到意想不到的结果。

一位打字小姐发现，假装工作很有意思会使自己得到很多的报偿。

她叫维莉·哥顿，家住伊利诺斯州爱姆霍斯特城。

她在信上讲述了下面的故事：

“我们办公室一共有4位打字员，经常因工作量太大而加班加点。

有一天，一个副经理坚持要我把一封长信重打一遍，我告诉他只要改一改就行，不需要全部重打。

可他竟然说，如果我不重来他就另外雇人了。

我气得要死，为了保住这个职位和薪水，我只好假装喜欢，重新打这封信。

干着干着，我发现如果我假装喜欢工作，那我真的会喜欢到某种程度，而这时我的工作速度就加快。

这种工作态度使我受到大家的好评，后来一位主管请我去做他的私人秘书，因为他了解我很愿意做一些额外的工作而不抱怨。”

“结果我发现，心理状态的转变给我带来了奇迹。”

汉斯·威辛吉教授说，你不能只坐在那里，等待快乐的感觉出现；反之，你应该站起来，开始学习快乐的人的动作和谈吐。

他说：“假装快乐不能在30天中把一个内向的人变成一个开心的外向的人，但却是迈向正确方向的第一步。”

哥顿小姐运用的就是汉斯·威辛吉教授的“假装”

哲学，他教我们要“假装”

快乐。

心理学家也曾建议我们有时不妨假装快乐，这样去做的人大都能改变心境，也随之能改变命运。

实践证明，假装快乐很是有效，你最初也许会觉得那是假造的，但只要多练习，假造的感觉自然会消失。

假装绝对不是坏事，但一定要装得很像。

假设你遇到了很不愉快的事情，而你想要假装自己很快乐，想想你该怎样假装呢？至少要面带微笑吧！

为了做一个成功的假装者，你必须尽量想一些愉快的事情，为你的微笑补充能量，慢慢地，快乐的事情就会不断地涌出来，最后你会发现自己从不快乐变成了假装快乐，又从假装快乐变成了很快乐。

我们知道，造成疲劳的主要原因之一是无聊。

我想这是很容易想见的事：假设你的邻居是一个年轻的女孩，下班回家时她整个人都累坏了。

她腰酸背痛，头痛欲裂，所以不吃晚饭就上床睡了。

然后电话铃响，是男朋友打来的电话，邀她去跳舞。

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